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Auteur Message
Phil1
Rwa des Belches


Inscrit le: 02 Avr 2005
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Localisation: Bruxelles

MessagePost� le: Dim Juin 01, 2014 10:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

snikey a �crit:
Samedi 5 pintjes sur la soir�e de 18 � 24h, je mange des l�gumes, du poulet, du lapin, du poisson pas beaucoup de charcuterie, rien de bien compliqu� Cool pas de crasses si possible


Bravo, tu appliques mon "r�gime" sans m�me le savoir.. f'in on ne peut pas appeler �a un r�gime vu qu'on ne souffre pas de la faim, pas d'alcool en semaine n'est qu'une habitude, sans se priver pour autant le week-end ..

Meeeeerde, c'est lundi qui pointe � la porte ... Laughing
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Henri
Six rats


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MessagePost� le: Dim Juin 01, 2014 10:26 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Vous �tes d�primants... Twisted Evil
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Phil1
Rwa des Belches


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MessagePost� le: Dim Juin 01, 2014 10:30 pm    Sujet du message: Répondre en citant

T'as bien lu ou quoi ... Shocked
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Henri
Six rats


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MessagePost� le: Dim Juin 01, 2014 10:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Oui, oui... Cool
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Phil1
Rwa des Belches


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MessagePost� le: Dim Juin 01, 2014 11:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ok, j'aime pas les les lundis non plus .. Laughing
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Phil1
Rwa des Belches


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MessagePost� le: Mar Juin 17, 2014 11:17 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Encore qu'�tant en wacances, je n'applique pas le "modus vive aldi" .. ceci dit, ce soir on a mang� un pizza, une vraie pas un truc en plastic du style "arrive-h�ros" .. ben j'ai gard� la moiti� pour demain et il fut un temps o� je m'enfilais une entr�e avant de me goinfrer de la pizza .. y-a pas de miracle, hein Mad .. Wink
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MadPhil
Crazy ours


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Messages: 37619

MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 12:49 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Qu'est-ce que je viens faire dans cette histoire ?

Moi je bouffe toujours autant qu'avant...

... Mais comme je ne bouge plus, le "y a pas de miracle" s'applique alors sur le contour de ma silhouette et les chiffres affich�s par mon p�se-personne. Confused
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Jackinzebox
Oh burger!


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 1:15 pm    Sujet du message: Répondre en citant

si tu bouges plus, comment tu fais pour avoir toujours aussi faim que quand tu bougeais ? ( prof de gym quand m�me hein ! )
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MadPhil
Crazy ours


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Messages: 37619

MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 2:01 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Jackinzebox a �crit:
si tu bouges plus, comment tu fais pour avoir toujours aussi faim que quand tu bougeais ? ( prof de gym quand m�me hein ! )

La physiologie humaine ne d�cide pas de tout.
Il y a l'accoutumance et l'environnement personnel qui joue.
On s'habitue � un r�gime alimentaire et, quand on mange sans heure fixe et en lisant ou regardant la TV on a tendance � bouffer plus sans s'en rendre compte.
R�sultat : l'estomac devient de plus en plus large et il faut de plus en plus le remplir pour ne plus avoir la sensation de faim.

Et je suppose que tu as d�j� vu la ligne d'un paquet de sportifs � la retraite comme Maradonna, Ronaldo, Eddy Merckx, Philippe Albert, etc. Wink
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Jackinzebox
Oh burger!


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 2:19 pm    Sujet du message: Répondre en citant

yeap c'est pas faux Wink
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Simon
I'm a dick, a dick, a dictator!


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 3:41 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je pense que l'�ge est un facteur aussi. Quand j'�tais jeune je faisais une dizaine de kilos de moins, mais je n'�tais pas sp�cialement plus actif ou moins gourmand. Wink
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Henri
Six rats


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 9:49 pm    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai un jour entendu dire qu'� partir d'un certain �ge, � r�gime calorique et d�penses physique identiques, on prend un kilo par an... Wink
Peut-�tre un truc � voir avec le changement de m�tabolisme quand on commence � moisir... Very Happy
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Phil1
Rwa des Belches


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 10:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

MadPhil a �crit:
Qu'est-ce que je viens faire dans cette histoire ?


Juste le fait que Mme Phil avait fait imprimer une des 3 photos que le fiston avait pris dans mon antre avant le concert des Nicos et donc, je t'ai toujours sous les yeux .. Laughing
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Phil1
Rwa des Belches


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MessagePost� le: Mer Juin 18, 2014 11:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

MadPhil a �crit:
Et je suppose que tu as d�j� vu la ligne d'un paquet de sportifs � la retraite comme Maradonna, Ronaldo, Eddy Merckx, Philippe Albert, etc. Wink


Mad, tu ne faisais quand m�me pas partie du m�me groupe, hein .. je me trompe .. ?

Wink

Ceci �tant dit, perso, lors de mon premier r�gime canon, en 91, j'avais retrouv� le poids de mes 20 ans .. 68 kilos mais actuellement, je stagne � 78 kilos (mais j'insiste, je n'ai pas fait de r�gime du tout ) et encore, d�s que je re-picolle un tantinet en semaine, je fleurte avec les 80 kilos, bon, c'est sans doute mieux que de flirter avec ma voisine mais, comme Simon, l'�ge �tant l� .. Laughing .. ou on arr�te carr�ment de manger ou on accepte de peser 10 kilos de plus pour le m�me r�gime Ali Mentaire .. Cool

Perso, j'ai commenc� � m'en faire quand, lors d'un retour de vacances, ma balance alignait 100,2 ou 102, j'sais plus .. c'�tait ma p�riode whisky, ce qui n'est pas grave si vous �tes raisonnables, mais perso, c'est un terme que je connais pas .. par contre, j'ai du bol d'avoir eu tr�s facile � arr�ter de picoler en semaine autant que d'arr�ter de fumer, ce qui va bient�t faire 9 mois dans quelques jours .. le chiant dans ces deux faits �tant que lorsque on me demande si je me sens mieux avec 20 kilos en moins ou en ayant arr�t� la clope, je me dois de r�pondre que non, je ne ressent pas diff�rence fondamentale, sauf sans doute dans mon porte-feuille .. 9 mois = au minimum 9x30x 3 (ce que que me co�tait mes clopes par jour)

La parole �tant maintenant au Snik .. Wink
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Henri
Six rats


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MessagePost� le: Jeu Juin 19, 2014 12:23 am    Sujet du message: Répondre en citant

Je t'avoue que quand je t'ai revu, �a m'a fait bizarre tout ce poids perdu. Faut dire que �a faisait un baille... Mais je suis content que tu te sentes bien. Laughing Wink
Et bravo pour le tabac et le reste! Je n'ai pas de probl�me de poids mais pour le reste, je n'ai aucune volont�!... Rolling Eyes
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